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Healthybeautydiet salonヘルシービューティーダイエットサロン

お問い合わせ027-370-4722 8:00~19:00  email healthybeautydiet@outlook.jp 24時間受付 ★ 高崎で唯一美味しく食べてダイエット出来るサロン★本気でお悩みの方ご相談下さい

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Author: Healthybeautydiet
Diet Planner AYAKO
食育プランナー、メニュープランナー、Diet instructor
Rusie Dutton instructor

高崎で唯一美味しく食べてダイエット!を提供しているダイエットサロンです

ヘルシービューティーダイエットサロンでは健康的な食生活、美的な食生活を送りながら美しく綺麗にダイエットを行う事をコンセプトにしております。
食を通して心と体を結ぶ。
食を通して人と人を結ぶ。
ブログではそんな日常等も含めてご紹介していきます。

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今週末のご予約

皆様いつもBlogをご覧頂きまして誠に有難うございます。さて今週末24日25日はマッサージ、カウンセリング、マッサージの技術習得とでご予約でいっぱいとなっております。今週末のお料理教室をご希望の方大変申し訳ありません(T_T)3月の土曜日日曜日でしたらまだ空いている日もありますのでご希望の方はお早めにご予約をお願い致します。また3月31日、4月1日の週末は海旅×花旅リトリートin伊豆の為全業務お休みとなります。但し会員...
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困った時の後1品が〜

お料理を作っていて。。。あ〜どうしようかな〜後1品(T_T)そんな事は多くあるのではないでしょうか。そんな時に作った後1品がかなりボリューミーなお浸し風になりました。もりもり食べる副副菜ともうしましょうか(#^.^#)★彡ブロッコリーとしめじの桜海老出汁煮★彡副副菜なので量を考えれば良いのに面倒でブロッコリー1個しめじ大1パック桜海老ギャー>_<な感じの量に。。。もりもりたっぷり食べる副副菜まっ、いいか〜(#^.^#)と言...
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パクチーでデトックス★

今日は美味しいパクチーサラダのレッスンでした(*^^*)やはりそろそろ食べたくなりますデトックス系のハーブ。春に近づくと冬に溜まった毒素を外へ排出したくなる体。パクチー効果でかなりデトックス出来ます*\(^o^)/*タイ風の揚げ卵を添えて栄養満点サラダに仕上がりました(((o(*゚▽゚*)o)))パクチーが嫌いな方には違うハーブをお勧めしております。3月から4月中旬頃までは体のデトックスとしてハーブを取り入れて心と体のバランスを...
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今日のお料理Lesson★

昨日、本日と週末はお料理Lessonが続きました。ご参加頂き有難うございます。お料理Lessonはどちらも新しく始まっている色彩×食、美味しい食材の組み合わせでもあり抜群なアンチエイジング効果が期待できる南米風サルサです(#^.^#)大きなチキンステーキの上にたっぷり乗せて♥︎ダイエットや健康にもお勧めな1品に仕上がりました〜それと、生徒様から素敵な和菓子を頂き食べるのが勿体無いので暫く見つめてうっとり〜♥︎タイムお雛様...
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今日は会員様とんかつで喜び❤

今日は会員様のダイエット献立にハーブパン粉で作るとんかつを組み込みました★ご家族の方含めてこれは美味しい~と感動して頂けたようで何より❤良かったです(*^_^*)コロッケも同じように作れますので次回、作ってみて下さいませ。この作り方は油で揚げませんが見た目、食感、味、共に揚げた物と殆ど変らないのです(*^_^*)ハーブパン粉も一度で使い切りませんので冷凍しておくと便利です。ダイエット料理=不味い(>__...